广西德馨励志教育咨询有限公司是为帮助存在早恋、厌学、叛逆、亲情淡漠等问题的学生回归良好而成立的教育机构。德馨励志教育是一所以感恩教育为主，心理辅导为辅，集理论研究、教学实践、跟踪辅导为一体的多元化教育机构。

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在数字化洪流滚滚而来的当下，互联网已悄无声息地融入我们生活的各个角落，孩子们对虚拟世界的沉迷问题日益凸显，亟待我们的关注与引导。为此，我们可以从以下几个维度着手，为孩子们导航正确的网络之旅。

1.构筑爱的家庭避风港：家庭，作为孩子心灵的栖息地，其氛围对孩子的心态塑造起着举足轻重的作用。父母应致力于打造一个洋溢着爱与温暖的家庭空间，让孩子在家的怀抱中沐浴着关怀与呵护。平日里，不妨多倾听孩子的心声，理解他们的真实想法与需求，在他们遭遇困境时给予坚定的支持与鼓励，从而增强孩子的安全感与归属感。

2.探寻多元兴趣的璀璨星空：鼓励孩子投身于丰富多彩的课外活动中，是转移网络注意力的有效策略。无论是活力四射的体育运动，能够强健体魄，提升团队协作能力；还是悦耳动听的音乐熏陶、绚烂多姿的绘画创作，都能陶冶性情，激发孩子的无限潜能。父母可以与孩子携手探索各种兴趣领域，助力他们培养有益身心的兴趣爱好，让课余时光更加多彩多姿。

3.绘制科学的上网时间蓝图：父母应与孩子共同规划一份合理的上网时间表，明确每日上网的具体时长与时间段。例如，在学业期间，完成作业后可适当安排上网时间；而在周末，则可适度放宽至合理范畴。同时，要对上网内容进行严格把关，禁止浏览不良信息，引导孩子利用网络资源进行知识汲取、观看有益成长的视频等。制定规则后，父母要以身示范，遵守规则，帮助孩子养成自律上网的良好习惯。

4.深化心理健康教育的认知维度：通过心理健康教育，让孩子深刻认识到网络成瘾的严重危害，如损害视力、影响学业、破坏人际关系等。父母可以借助书籍、纪录片等资源，与孩子共同探讨网络的利弊。同时，还要培养孩子的自我调节与控制能力，当孩子产生过度上网的冲动时，引导他们运用深呼吸、转移注意力等有效方法来克制自己的欲望。

教育方法：“GXL”教育体系——感化、行知、乐学。 　

一、感化 　

以感恩教育为主题，以感恩教育为理论，通过心理疏导打开孩子心扉，解开孩子的心结，清除孩子的心灵垃圾。用朋友式交谈探讨互联网知识、网络应用方法。用心理剖析、人生观讨论、行为教育、教官共同生活等方式感化学员。

二、行知 　

通过严格的军事化训练，引导其树立爱国主义精神，磨练学员意志、增强自信心、提高责任感、增强团队意识，提高自律性。通过野外拉练，使其认识大自然、 认识自我，提高野外生存能力，拓展其智力、体力及领导能力的均衡发展。通过各种活动教育学员学会互助互爱，学会感恩，学会做人，学会生活自理，提高对是非的分辨能力和自控能力。

三、乐学 　

在快乐中学习，从学习中找到快乐。实行亲情教育、开放式教育，有目的地和学生进行多种形式的互动，在互动中培养其学习兴趣，循序善诱，使学生达到好学、乐学境界。

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