博大教育全日制中高考补习学校是博大教育集团所属机构，主要负责中高考集训、补习、复读生、寄读生、初四、高四、应届生、艺考生、军体生、回流生、春季高考(单招 )文化课的全科补习。成立20年来,帮助数万名学子实现大学梦想。学校秉承“品格教育、方法教育、知识教育 ”的教学理念，自研“七率三课 ”教学系统，同时采用准军事化管理手段，为同学们营造良好的学习环境和氛围，为每一个学生的成才而努力。

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在高考后调整心态的过程中，如何保持积极的心态？

1、学会自我肯定，接纳自身不足

学会自我肯定是保持积极心态的关键。回顾高考备考以及过往经历，你会发现自己克服了诸多困难，取得了不少成绩，无论是某次模拟考试的进步，还是成功攻克一道难题，都值得为自己点赞。将这些成就罗列出来，在情绪低落时拿出来看看，提醒自己的优秀之处。同时，要正视自身存在的不足，不要过分苛责自己。每个人都有不完美的地方，把不足当作成长的空间，以积极的态度去改进。比如若意识到自己沟通能力有待提高，就积极参加社交活动锻炼自己，在不断提升的过程中，自信心会逐渐增强，心态也会更加积极向上。

2、投身兴趣爱好，享受生活乐趣

把时间投入到兴趣爱好中，能让你在高考后享受生活的乐趣，保持积极心态。如果你热爱阅读，不妨在暑假沉浸于各类书籍，从文学名著到科普读物，在知识的海洋中畅游，丰富内心世界。喜欢音乐的话，学习一种乐器，或是参加音乐节，感受音乐带来的美妙与激情。热爱运动的同学，可以报名参加马拉松、骑行比赛等活动，在挥洒汗水的同时释放活力。当专注于兴趣爱好时，能忘却烦恼，沉浸在愉悦的氛围中，让积极的情绪充盈内心，以饱满的精神状态迎接未来的挑战。

博大集团是在博大教育集团的基础上成立的，博大教育集团成立于2012年，2022年正式 更名为博大集团，同时集团业务从传统的教育业务，拓展为以教育为基本，互联网直播业 务为重点，文创旅游研学板块为载体，工程建设为衍生项目，新农业为长远战略布局，形成了一家全性的综合集团公司。公司总部位于吉林省长春市，在西安、广州、沈阳、哈尔滨、深圳、衡水、天津、郑州、济南等地共设有16个分支机构。业务覆盖中高考全日制 学校和培训;中等和高等职业教育和技能培训;考研和公务员培训;智慧教育科技等。

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