高三成绩忽高忽低如何稳定？

1、夯实基础，了解知识点：高三学习是对高一高二知识点的系统总结。要想保持稳定的学习成绩，必须从长计议和基础入手。冷静下来，从第一个知识点开始，如果一开始就理解知识点，大致熟悉；遇到模糊困难的知识点，仔细阅读教科书，找到一些近年来经常出现的问题来练习、做问题、总结、复习，彻底掌握和使用知识点。

2、养成规律的学习习惯：学霸的培养不是一时兴起，而是长期坚持。在高中三年级的学习过程中，不要增加自己的学习任务，背诵单词、练习、错误的问题集、真实的问题训练等，熬夜不能完成。但不要突然减少学习任务，不要背单词，不要总结试题。长此以往，学习成绩自然会大起大落。因此，稳定的学习成绩必须有规律的学习习惯来支持。

3、反思学习方法和学习习惯：学生可以反思学习方法和学习习惯。学习方法不应保持不变。每个阶段都有适应每个阶段的学习方法。只有改变不合适的学习方法，找到合适的学习方法，才能有所突破。

4、学习习惯不同于学习方法：学习习惯分为好坏。良好的学习习惯促进成绩的提高，而不良的学习习惯阻碍了成绩的提高。在学习过程中，高三学生应找出不良习惯和考试习惯，摆脱不良习惯，养成良好习惯，确保考试的正常发挥甚至非凡发挥。

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