处理16岁叛逆期的方法：

1、面对孩子的叛逆心理，不要有偏见：如果孩子的叛逆心理特别强烈，一定要清楚，这是一种正常的现象。父母应该善于发现叛逆心理的创造性质量和发展意识，并给予合理的指导。如何引导孩子也需要技能，不要硬，否则会适得其反。

2、不要和孩子争吵，不要让孩子难堪：叛逆的孩子，他们会变得非常易怒，他们认为父母做的一切都违背了他们的意愿，他们经常表现出无助、焦虑、孤独等等，觉得没有人能理解他们的内心世界，所以父母必须首先理解孩子的情况。

3、与孩子进行有效的沟通：许多父母和孩子之间的沟通方式不正确，导致孩子的叛逆心理恶化。学会与孩子有效地沟通。什么是有效的沟通？顾名思义，有效的沟通是指双方能够理解对方的真实想法，知道一切，最终实现意识形态的统一。如果他们以争吵的方式交流，这显然是不正确的。

4、适当地减轻孩子的压力：父母应该给孩子适当的压力，而不仅仅是关注孩子的学习成绩。父母应该更关心孩子的日常生活，周末和假期最好陪孩子做一些户外活动，这不仅可以减轻孩子的学习压力，改善孩子的情绪，还可以增加父母与孩子沟通的机会，增强亲子关系。