如何防止孩子沉迷游戏，家长尝试这些方法：

1、理解和玩耍是孩子们的天性。玩网络游戏可以给孩子们带来快乐，促进同龄人之间的关系。玩网络游戏可以提高儿童的认知能力，丰富他们的知识。

2、了解孩子玩网络游戏背后的心理需求。例如，青少年身心发展迅速，渴望得到他人的认可。同时，他们也面临着学术压力增加等诸多挑战。玩网络游戏可能会成为孩子们的情感出口。

3、避免在孩子玩网络游戏的关键时刻停止。因为玩网络游戏可以满足孩子的成就感需求，如果父母在关键时刻没收手机或关闭电脑，会引起孩子强烈的情绪反应，甚至可能引起身体冲突。

4、尊重孩子。对于青少年来说，父母应该尊重孩子的自主权，给孩子更多的自由空间，并与孩子达成双方都认可的游戏规则。在与孩子确定规则的过程中，父母也满足了孩子的自主心理需求，即“我的事情，我的决定”。

5、控制孩子的游戏时间。当孩子沉迷于游戏时，不要殴打、责骂和没收手机。这是不可取的，因为当你没收手机时，他会有强烈的抵抗力。正确的方法是控制他的游戏时间，这样他就不会上瘾。

6、思想教育，仔细分析孩子沉迷游戏的后果，以及文化课学习的重要性，告诉他做任何事情都应该适度，游戏可以玩，但不能上瘾，无论事情有多好，就像吃，吃太多会影响健康一样。

7、培养孩子的其他兴趣爱好，如游泳、篮球、钢琴、舞蹈等。当孩子在这些方面取得成就时，他们会让孩子玩一段时间的游戏，这不仅控制了游戏时间，而且使他全面健康地发展，并在其他兴趣爱好中取得一定的成就。