高中生对手机上瘾，不想学习，该怎么办？

1、改变认知思想：我们的父母需要控制他们的焦虑。孩子们发展到今天，很大程度上是因为我们让孩子走。此外，许多成年人无法控制自己的手机，更不用说他们的孩子了？

2、逐渐引导孩子们：高中生厌倦了学习，所以我们应该一点一点地告诉孩子学习的重要性，让他意识到不能玩手机，不要强迫他，否则会形成孩子的叛逆心理，结果适得其反。检查数据可以使用电脑，父母最好监督。因为许多孩子可能已经用这种方式玩电脑和手机了。

3、让孩子们体验生活：对于那些沉迷于手机而不学习的大一新生来说，父母可以让他们的孩子体验生活的艰辛，让他们的孩子参与劳动实践，让他们真正知道生活有多艰难。劳动需求是真实的，很长一段时间，不能在三两天内结束。

4、填补孩子的时间：当孩子做作业，学习，他不想玩手机，像成年人没有时间玩手机，所以我们可以知道玩手机主要是因为消磨时间，如果我们填满孩子的时间，比如让孩子做家务，带孩子出去玩，给孩子上兴趣班等等，所以孩子没有时间玩手机。

5、高质量的公司：陪伴孩子有爱和情感投资，父母和孩子相处倾听，有语言和身体交流，真正致力于陪伴孩子。这样，我们就可以真正理解孩子的感受，理解他言行背后的内在需求，看到孩子的进步。

适当玩手机，注意工作和休息的结合。绝对不可能让今天的孩子戒掉手机。你可以在假期里适当地玩。学习很重要，但你不能把弦拉得太死，很容易断裂，所以你必须把工作和休息结合起来，以确保学习的质量。