孩子手机瘾很重，叛逆怎么办？

降低父母的态度，与孩子沟通。有些孩子心里往往有一种“成人感”。他们希望自己的想法、行为和态度得到周围人的认可。如果父母仍然把他们当作孩子对待，他们自然会以不成熟的方式回应和抵制父母，比如沉迷于玩手机和叛逆。

多陪陪孩子。所有的孩子都希望父母的陪伴和照顾，手机的诱惑无法抵挡家庭的温暖，所以无论父母有多忙，应该花时间陪孩子，孩子总是希望得到父母的照顾和陪伴，在业余时间可以指导孩子和孩子做作业，在假期带孩子出去野餐等等。

给孩子们更多的鼓励。一般来说，孩子们沉迷于手机，要么自我控制能力差，要么状态不好，放弃自己。所以在孩子成长的过程中，父母不应该吝啬他们的鼓励。事实上，父母应该知道，叛逆时期的孩子比我们想象的要面临更大的压力。

控制孩子们玩手机的时间。在互联网时代，孩子们不接触智能手机是不现实的，但我们必须控制孩子们玩手机的时间。网络信息复杂，儿童自控能力差。如果没有限制，很容易上瘾。

培养多样化的兴趣爱好。除了限制手机的使用外，家长还应鼓励孩子培养多样化的兴趣爱好，让孩子在现实生活中找到更多的乐趣和满足感。您可以组织一些家庭活动，如户外郊游、文化艺术课程等，让孩子们远离手机，享受真正的亲子时光。

树立一个好榜样。父母的行为对他们的孩子有很大的影响。如果父母自己也沉迷于手机，就很难要求他们的孩子不要上瘾。因此，父母应该首先树立一个好榜样，合理使用手机，不要在家庭时间过于沉迷于虚拟世界。只有父母才能有效地引导他们的孩子。