面对孩子情绪失控的问题，作为父母，可以采取以下策略来帮助他们更好地理解和管理自己的情绪：

1.教育孩子认识情绪：首先，要让孩子明白，情绪是人类的正常反应，每个人都会有生气、悲伤或快乐的时候。这样，当情绪问题出现时，他们不会感到害怕或内疚，也不会用情绪来伤害他人。相反，应该鼓励他们面对自己的感受和情绪，这是解决情绪问题的第一步。

2.教导孩子设定界限：告诉孩子每个人都有自己的界限，也就是自己能够接受的情绪底线。当别人触碰到这条线时，可能会引起愤怒或不适。在与父母或其他人相处时，孩子应该学会表达自己的界限，这样他们就不会被别人轻易冒犯。

3.引导孩子适当发泄情绪：当孩子有情绪时，应该教他们用适当的方式发泄出来。例如，生气时可以去跑步、在户外大声喊叫或者把球扔远等。这些方法不仅不会影响别人，还能让孩子感到身心愉悦，有一种释放的感觉。

4.父母以身作则：父母是孩子的榜样，只有父母先学会控制自己的情绪，才能真正教会孩子如何控制情绪。同时，如果父母能够成为优秀的情绪管理者，也能有效地引导家庭中的情绪氛围，让孩子在一个积极、乐观、友善的环境中健康成长。

通过以上策略的实施，可以帮助孩子更好地理解和管理自己的情绪，从而减少情绪失控的情况发生。