一、科目多需时间积累

在职考研通常要考政治、英语、专业课等科目。政治需要记忆大量的知识点，并且要关注时事政治，这需要花费一定的时间去整理和背诵。英语的学习更是一个长期的过程，包括词汇积累、语法掌握、阅读理解能力提升以及写作训练等。专业课的内容也往往比较繁杂，需要深入理解和掌握。如果提前一年准备，可以有足够的时间系统地学习各个科目，逐步打牢基础。

二、工作干扰需预留缓冲

在职人员在工作中会面临各种任务和压力，可能会经常加班或者出差，这会打乱学习计划。提前一年准备可以在工作干扰出现时，有一定的缓冲时间来调整学习进度。比如，如果因为工作原因有一段时间无法学习，那么在其他时间可以加快进度，弥补落下的内容。而且，提前准备也可以让你在面对工作中的突发情况时，不至于过于慌张，能够更加从容地应对考研和工作的双重压力。

三、心态调整需要时间

在职考研的过程中，心态的调整非常重要。由于工作和学习的双重压力，很容易出现焦虑、自我怀疑等负面情绪。提前一年准备，可以让你有足够的时间去适应这种压力，逐步调整心态。在这个过程中，你可以通过运动、与朋友交流、参加学习小组等方式来缓解压力，保持积极的心态。同时，也可以在前期的准备中不断探索适合自己的学习方法和节奏，提高学习效率。

当然，如果你的基础比较薄弱，或者报考的专业竞争非常激烈，那么可以适当延长准备时间，提前一年半甚至两年开始准备。而如果你的基础较好，学习能力强，并且能够高效利用时间，那么提前半年到九个月开始准备也有可能成功。

总之，在职考研需要综合考虑个人的基础、学习能力、工作情况以及报考专业的难度等因素，合理确定提前准备的时间，为自己的考研之路打下坚实的基础。